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Isermann Yoga4Face - Wer Face-Yoga praktiziert,...
14,95 € *
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Erscheinungsdatum: 18.10.2018, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Wer Face-Yoga praktiziert, braucht kein Botox!, Autor: Isermann, Renée, Verlag: Schirner Verlag KG, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Alltag // Alter // Altern // Anti-Aging // Aromaöle // Aromatherapie // Atem // ätherische Öle // Best-Ager // Bindegewebe // Entspannung // Face-Yoga // Falten // Freude // Fumiko Takatsu // Geist // Gesichtsmuskeln // Gesichts-Yoga // Gesundheit // Jugendlichkeit // Jungsein // Körper // Körperbewusstsein // Lachen // Lebensfreude // Lebensstil // Leichtigkeit // Muskeln // Praxisbuch // Ratgeber // Schirner // Schönheit // Seele // Selbst // Selbstliebe // Selbstvertrauen // Selbstverwirklichung // Selbstwert // Spiegel // Sport // Strahlen // Übungsbuch // Yoga // Yogaübungen // zeitlos // Zufriedenheit, Produktform: Kartoniert, Umfang: 152 S., Seiten: 152, Format: 1.2 x 21 x 15 cm, Gewicht: 280 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 08.07.2020
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Yogistar Yogamatte »Hot Yoga Wild«
50,76 € *
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Warum du die Yogamatte yogimat hot yoga wild haben musst:Dieses Modell wurde speziell für Hot Yoga konzipiert und weist ideale Eigenschaften für diese Yogarichtung auf.Genial: Je mehr du schwitzt, desto rutschfester wird die Yogamatte yogimat hot yoga wild.Die Yogamatte yogimat hot yoga wild braucht natürlich einen heißen Look, und für den haben wir gesorgt... Welcome to the jungle! Lerne die Yogamatte yogimat hot yoga wild im Detail kennen:Die Yogamatte yogimat hot yoga wild macht ihrem Namen alle Ehre: Insbesondere beim Hot Yoga, einer Übungsrichtung, in der aufgrund der Kombination aus fordernder Asana-Praxis und überdurchschnittlichen Raumtemperaturen besonders viel Schweiß fließt, bewährt sich diese Yogamatte hervorragend. Sie saugt Schweiß nicht nur zuverlässig auf, sondern wird durch seine Einwirkung sogar noch rutschfester. Die Yogamatte yogimat hot yoga wild erhält ihre besonderen Eigenschaften und Vorzüge vor allem durch das Mikrofasermaterial der Oberseite, das diese Matte so rutschfest, saugfähig und hygienisch macht (sie kann bei Bedarf gewaschen werden) und das außerdem ein angenehm leichtes Gewicht hat, so dass die Matte sehr gut transportiert werden kann (passende Taschen findest du in unserem Sortiment). Die Unterseite besteht aus ebenfalls vorteilhaftem PVC: Dieses Material ist dauerhaft und belastbar und sorgt für eine gute Haftung am Boden. Es ist übrigens frei von Phtalaten, frei von DOP und frei AZO. Bei ?Bikram-Yogis? und generell bei Hot Yogis sind dünne Yogamatten besonders beliebt. Auch dieser Präferenz kommt die Yogamatte yogimat hot yoga wild entgegen. Durch ihre geringe Dicke ist diese Matte auch in der Waschmaschine gut ?handlebar?, und das, obwohl sie mit 183 cm eine tolle Länge bietet. Die Yogamatte yogimat hot yoga wild enthält keinen Kautschuk ist daher auch für Latex-Allergiker geeignet.

Anbieter: OTTO
Stand: 08.07.2020
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Buch - FaYo Das Faszien-Yoga, mit DVD
19,99 € *
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Übungen, die Wunder wirken.Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Yogatechnik FaYo wurde im Hinblick auf genau diese Bedürfnisse des Körpers entwickelt: Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Nicht energetisches Arbeiten wie beim herkömmlichen Yoga steht damit im Vordergrund, sondern die heilende Kraft der richtigen Bewegung. Denn gesunde Ernährung und Ausdauertraining allein genügen einfach nicht, um gesund und schmerzfrei zu sein. Hierzu werden im Buch und auf der begleitenden DVD hochwirksame Bewegungsübungen mit der Arbeit mit speziellen Faszienrollen kombiniert und anhand vieler Bilder step-by-step vorgestellt. Das bekannte Autorenteam ergänzt das gängige Yoga-Angebot mit der neuen, innovativen Methode FaYo, dem Schlüssel zu mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude.Inkl. DVD, Spielzeit ca. 46 min.Bracht, PetraDr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht begründeten gemeinsam die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, mit einem Netzwerk von über 4.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung entwickelten die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Bewegungsenergetiker ist, eine neue revolutionäre Form des Faszien-Yoga.

Anbieter: yomonda
Stand: 08.07.2020
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Buch - Yoga-Workouts Männer  Kinder
16,95 € *
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Ultimatives Yoga-Buch für den Muskelaufbau.Profi-Leistungssportler wissen es längst: Man(n) braucht Yoga für einen athletischen Körper , zur Leistungssteigerung und zur Verletzungsvorbeugung . Diese ausführliche Guideline ist Ihr Weg zu einem durchtrainierten Body: 55 Yoga-Übungen , 25 Workouts und 3 Programme machen Sie fitter, stärker und beweglicher . Mit bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen stellen Sie sich neuen, sportlichen Herausforderungen.Ein Yoga-Buch für echte Männer!Instagram-Star Dean Pohlman beweist in seinem Fitness-Buch mit Übungen für jedes Fitness-Level, wie Sie durch die Yoga-Praxis vielfältige positive Effekte auf Ihre Gesundheit erfahren, gleichzeitig den Bizeps zum Wachsen bringen und den Bauch in ein Sixpack verwandeln. Der Autor ist der Gründer von "Man Flow Yoga" - ein sportlicher Trainingsansatz, der zu mehr Muskelmasse, einer erhöhten Muskelaktivierung und einem größeren Bewegungsradius führt.Die Highlights des Yoga-Buchs auf einen Blick:-Kompetente & knackige Einleitung.- 55 intensive Yoga-Haltungen.- 25 schweißtreibende oder entspannende Workouts.- Effektive und ausgewogene Programme als Trainingsplan. Mit Dean Pohlmans Yoga-Workouts für Männer fühlen Sie sich in wenigen Wochen wohler, bauen Stress ab und sind muskulöser als je zuvor. Das Fitness-Buch ist auch ideal als Ergänzung zu jedem bestehenden Trainingsplan!Pohlman, DeanDean Pohlman ist der Gründer von Man Flow Yoga und entwickelt seit 2013 erfolgreich fitnessorientierte Yogaprogramme für Männer. Er begeistert über 150.000 Follower in den sozialen Medien und motiviert Männer zum Yoga, die es sonst niemals probiert hätten. Von seiner Arbeit profitieren auch die Profisportler der American National Football League und der Major League Lacrosse.

Anbieter: yomonda
Stand: 08.07.2020
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Health Yoga - fünf Programme für die Gesundheit...
16,56 € *
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HEALTH YOGA - FÜNF PROGRAMM FÜR DIE GESUNDHEITDer Trend fürs Wohlbefinden: Health Yoga - sanfte Übungen mit starker Wirkung.Es ist schon lange kein Geheimnis mehr: Ärzte, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler sind sich einig, dass Yoga dem Körper richtig gut tut.Die speziellen Übungen dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness Reihe setzen auf sanfte Weise gezielt dort an, wo unser Alltag uns Beschwerden bereiten kann:HORMON-YOGAfür eine bessere hormonelle Balance (hilft zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden oder hormonell bedingten Stimmungs- und Gewichtsschwankungen)YOGA FÜR DEN RÜCKENgegen Verspannungen, Schmerzen und bei HaltungsproblemenYOGA FÜR DEN MAGENbei Magenbeschwerden und VerdauungsproblemenYOGA FÜR DEN BECKENBODENfestigt die "innere Mitte", hält Blase und innere Organe an ihrem PlatzYOGA NIDRAder "Yoga-Schlaf": sorgt für innere Ruhe, tiefe Entspannung und HarmonieIndividuell und einfach: Um von Health Yoga zu profitieren, braucht man man weder Vorkenntnisse, noch teure Hilfsmittel oder viel Zeit.Brigitte Health Yoga - fünf Programme für die GesundheitDarsteller:

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 08.07.2020
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Yoga Pilates (DVD)
5,99 € *
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'Yoga Pilates' vereint zwei Trainingssysteme zu einem ganzheitlichen Bewegungskonzept, das alles verspricht was man zum fit sein braucht: Beweglichkeit, Flexibilität, Kraft und Stabilität. Warum das...

Anbieter: Video Buster
Stand: 08.07.2020
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Medical Yoga: Anatomisch richtig üben - Christi...
1,60 € *
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Spiraldynamik meets Yoga: Östlich-traditionelle und westlich-innovative Bewegungslehre ergänzen sich perfekt. Denn mit dem Konzept der anatomisch richtigen Bewegung lassen sich die Asanas völlig neu erleben. Bei korrekter Ausführung der Übungen werden verkürzte Strukturen gezielt gedehnt, überdehnte gestärkt. Um die Wirkung der Asanas ganz nachvollziehen zu können, braucht es das anatomische Wissen, das hier auf eindrückliche Weise zugänglich gemacht wird. So bekommen Sie endlich das Yoga-Buch, das ausführlich auf richtige Bewegungsabläufe achtet, um Fehlhaltungen entgegen zu wirken und um Beschwerden zu vermeiden.

Anbieter: reBuy
Stand: 08.07.2020
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Buch - Functional Training Frauen  Kinder
19,99 € *
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Um schlank, fit und rundum zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein, braucht es kein zeitraubendes Muskeltraining an klobigen Kraftmaschinen. Mrs-Sporty-Frauensportclub-Gründerin Valerie Bönström und Katharina Brinkmann, Autorin von "Yoga-Faszientraining" (riva 2016), Personal Trainerin und Yogalehrerin, zeigen, dass es auch anders geht: mit funktionellem Training. Das lässt sich überall praktizieren und ist ideal im Hinblick auf den weiblichen Körper und dessen Bedürfnisse. Funktionelles Training mobilisiert, stabilisiert und kräftigt. Mit minimalem zeitlichem Aufwand verschwinden überflüssige Pfunde, Rückenschmerzen, Verspannungen sowie Gelenkbeschwerden. Denn die einzelnen Muskelgruppen werden stets in ihrem Bewegungszusammenhang trainiert - und das, wann immer sich zwischen Familie, Beruf und anderen Verpflichtungen ein paar Minuten Zeit finden. Dieses Buch zeigt, wie viel beschäftigte Frauen ein solches Training alltagstauglich und praxisnah in ihr Leben integrieren können.

Anbieter: yomonda
Stand: 08.07.2020
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Lavelle 24-Stunden-Hose "Everyday"
34,99 € *
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Die macht jedes Abenteuer mit Sie lieben den aktiven Lebensstil? Dann sollten Sie sich diesen trendigen und top-bequemen Begleiter gönnen. Die 24-Stunden-Hose "Everyday" ist perfekt für Sport und Yoga, für den kurzen Spaziergang oder einfach zum Entspannen. Freuen Sie sich auf eine unkomplizierte Freizeithose im vielseitigen Design! Perfekt für entspannte Stunden Die Freizeithose ist mit einem bequemen Gummibund und zwei Eingrifftaschen im Vorderteil gefertigt. Das Bein ist gerade geschnitten und schließt unten mit einem breiten Bund ab. Das Design ist unifarben und damit genau so schlicht, wie man es für den Every-Day-Look braucht. Sitzt, passt und kleidet charmant Dank der hautsympathischen Qualität trägt sich die Freizeithose absolut angenehm - und bleibt außerdem immer in Form. Die schmeichelhafte Passform besticht durch eine überaus lässige Schnittführung, die Ihre Konturen vorteilhaft betont, ohne dass etwas einengt oder aufträgt. Einfach anziehen und sich wohlfühlen! Bestellen Sie dieses Mode-Highlight ganz bequem online! Material: 95 % Polyester, 5 % Elasthan Maße: Seitenlänge inkl. Bund: in allen Größen ca. 100 cm Pflegehinweise: - mit ähnlichen Farben waschen

Anbieter: HSE24
Stand: 08.07.2020
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